السبت 20 من ذو القعدة 1438 هــ  12 أغسطس 2017 | السنة 27 العدد 9603    العددالحالي
رئيس مجلس الإدارة: عبدالمحسن سلامة
رئيس التحرير:
ماجد منير
حياتك
الأمثال الشعبية تكون في العادة نتاج خبرات توارثتها الأجيال لذلك تكتسب لدي البعض أهمية تفوق أهمية العلم‏,‏ يسري هذا علي الأمثال بأنواعها بما ...
أنا سيدة في الرابعة والثلاثين من عمري‏,‏ مررت بتجربة زواج فاشلة أثمرت طفلين أصر والدهما علي الاحتفاظ بهما في بلاد الغربة التي يعمل ويقيم بها...
حياتي كتاب مفتوح‏..‏ وهذا شيء مريح ويسعدني فعندما أقابل الناس في أي مكان يسألونني عن أحوالي وعن بيتي وابنتي أميرة ويتذكرون حكاياتي عن زوجي ا...
عندما يكون ابنك في سن الطفولة يسهل عليك نسبيا التحكم في تحديد مصروفه اليومي‏,‏ فالمصروف بالنسبة له وظيفته الأساسية هي تلبية احتياجاته التي ت...
يهتم أغلبنا بتفاصيل البيت من تأسيس وتأثيث وديكورات ويأتي اختيار باب البيت في النهاية بما تبقي من ميزانية‏,‏ وحتي لو تم اختيار باب أنيق قد نن...
عدد رقم : 9601 | 10 أغسطس 2017
لا تعاني النساء قصيرات القامة عادة من أطوالهن‏,‏ بل قد تحب المرأة قامتها القصيرة التي تناسب بعض المعتقدات الجمالية التي تري أن صغر الحجم من ...
أنا شاب في الثانية والعشرين من عمري‏,‏ نشأت في أسرة طبيعية أنا أكبر أبنائها وكنت طوال سنوات دراستي قدوة لإخوتي الصغار في الالتزام والتفوق ال...
إذا كان تخصيص وقت للعائلة يجتمع فيه أفرادها للحوار والحديث والسمر هو من أساسيات التربية والتنشئة السليمة للأطفال الصغار‏,‏ فهو يصبح أكثر أهم...
تتأرجح حياتي بين اللذة والألم‏,‏ اللذة الصافية كانت في إسكندرية مسقط رأسي التي أعشق جوها وبحرها وناسها‏,‏ المتعة كانت طفولتي وصباي الأول الل...
يشكل النمل‏25%‏ من عدد الحيوانات علي الأرض‏,‏ بمعني أن لكل إنسان أكثر من مليون نملة تستطيع مجموعة من النمل أن تحمل ما يصل إلي‏5000‏ مرة من ...
عدد رقم : 9594 | 3 أغسطس 2017
من أكثر وسائل التجميل التي شاع استخدامها مؤخرا هو الليزر‏,‏ ولم يعد مركز طبي تجميلي ولا عيادة طبيب تخلو من أحد أجهزة الليزر‏,‏ كما لا يخلو إ...
أنا فتاة في التاسعة عشرة من عمري أعيش بين والدين متفاهمين وثلاثة إخوة يصغرونني‏,‏ كانت حياتي عادية جدا لا يعكرها سوي بعض المشكلات العادية بي...
جدران الحمام من أكثر الأماكن التي يتم نسيانها أو إغفالها عند تأسيس البيت وتأثيثه‏,‏ ربما لأنه أصبح من الشائع الاعتماد علي بلاطات السيراميك ا...
يقع معظم المراهقين فريسة لمخاوف كثيرة‏,‏ فبينما يعتقد الوالدان أن طفلهما قد كبر وبدأت مخاوفه في النقصان والتراجع ما يحدث هو العكس‏,‏ فالمراه...
الصبر‏..‏ هو الكلمة التي يمكنها تلخيص حياتي‏,‏ فهو سلاحي الذي به أستطيع مواجهة كل الصعاب والتحديات الكثيرة والكبيرة التي مررت ومازلت أمر بها...
%44‏ من النساء الأمريكيات يشعرن بأنهن غير جميلات بلا مكياج
عدد رقم : 9587 | 27 يوليو 2017
ملايين البشر حول العالم يحلمون بالرشاقة وينفقون من أجلها الغالي والرخيص‏,‏ لذلك لا يتوقف المتخصصون في مجالات الطب والأدوية والرياضة عن تطوير...
أنا فتاة في السابعة والعشرين‏,‏ تمت خطبتي لأحد المعارف بعد أن التقيت به عدة مرات فتجاوبت مشاعرنا والتقت أفكارنا‏,‏ وأثناء الخطوبة ظهرت بعض ا...
أكبر درس تعلمته في حياتي هو أننا مثل السيارات‏!‏ أي أننا نحتاج إلي صيانة دورية‏,‏ فالله خلق لنا أجسادا تحمل أرواحنا ويجب علينا الحفاظ علي هذ...
التنمر هو مصطلح مأخوذ من‏bullying‏ والمقصود به العنف الجسدي أو اللفظي أو العاطفي الذي يتعرض له الشخص من قبل زملاء سواء في المدرسة أو النادي ...
حتي لو لم تكن من هواة القراءة فسيمتلئ بيتك بالكتب‏..‏ كتب الأبناء المدرسية وقصصهم الملونة التي تحمل ذكريات طفولتهم‏,‏ كتب لقيتها كهدايا وترغ...
عندما تذهب لضبط الهواء في إطار سيارتك سيقوم فني المحطة بشحنها حتي درجة‏25‏ لو كنت في جو حار‏,‏ أو سيشحنها حتي‏30‏ درجة لو كنت في فصل الشتاء ...
عدد رقم : 9580 | 20 يوليو 2017
انتهي العام الدراسي‏,‏ وخلفت الثانوية العامة مئات الألوف من الشباب يتراوح تقييمهم بين التفوق والرسوب‏,‏ لكنهم جميعا يواجهون الآن مفترق طرق ب...
أنا شاب في منتصف الثلاثينيات تخرجت في إحدي الكليات العملية والتحقت بأكثر من عمل‏,‏ وأعمل منذ عدة سنوات في وظيفة جيدة أثبت تفوقا فيها‏.‏
انتشرت مؤخرا ملصقات الحائط بصورة كبيرة لما لها من مزايا كبيرة‏,‏ ففضلا عن تكلفتها الزهيدة نسبيا تعتبر حلا سريعا لإخفاء عيب في الجدار‏,‏ وبأل...
من أكبر المشكلات التي تواجه المراهقين هي الآخرون‏,‏ والآخرون هم الأقران في العائلة والزملاء في المدرسة والأنداد في النادي‏,‏ فالمراهق الذي ك...
الإرادة والتحدي هما عنوان حياتي‏,‏ قد يكون ذلك بسبب أنني تحملت المسئولية في سن صغيرة جدا حيث اقتحمت عالم الفن ولم أتجاوز السابعة عشرة من عمر...
يجمع قسم المفقودات بمدينة ديزني سنويا أكثر من‏6‏ آلاف هاتف محمول‏,3500‏ كاميرا رقمية‏,18‏ ألف قبعة‏,7‏ آلاف أوتوجراف ‏(‏أخبار عالم ديزني‏)‏
عدد رقم : 9573 | 13 يوليو 2017
حتي وقت قريب كنا نستمتع بحكايات الأجداد والآباء عن أسعار زمانهم الجميل‏,‏ حينما كانت البيضة بكذا وكيلو اللحم بكذا فنضحك ونتندر من فارق الأسع...
أنا رجل اقترب من الخمسين‏,‏ تزوجت من أكثر من عشرين عاما من فتاة رشحتها لي الأسرة ووجدت فيها العقل والهدوء والأصل الطيب بالإضافة إلي جمال هاد...
أهم ما في حياتي هو إيماني بالله الذي أعني به يقيني فيه والرضا التام بما يحدث لي‏,‏ فحياتي بها فشل وإخفاقات مثلما هي مليئة بالنجاحات‏,‏ وإيما...
الارتفاع الأخير في أسعار البنزين لن يكون الأخير‏..‏ وبعيدا عن النصائح التي تدعوك لشراء سيارة ذات حجم أصغر‏,‏ أو إلي عدم قيادة السيارة إلا لل...
في العدد السابق قلنا‏:‏ إن المراهق سيردد كثيرا كلمة تعبان‏,‏ وأن علي الأهل أن يتعاملوا بجدية مع هذا التعبير لأن في الغالب أن المراهق لا يتظا...
90%‏ من أوراق البنكنوت المتداولة في أمريكا تحمل آثار الكوكايين‏,‏ بينما‏88%‏ في تورنتو كندا‏,‏ و‏75%‏ البرازيل‏,‏ و‏20%‏ طوكيو اليابان ‏(‏م...
عدد رقم : 9566 | 6 يوليو 2017
العلاج بالألوان أصبح واقعا بعد أن ثبت أثرها في تحسين بعض حالات المرضي‏,‏ وفي علوم الطاقة تم تحديد سبعة مراكز للطاقة في جسم الإنسان تسمي الشا...
أنا سيدة في منتصف الأربعينيات أعيش في إحدي المحافظات الساحلية‏,‏ تزوجت في بداية شبابي من أحد أبناء محافظتي الأثرياء بعد أن بذل كل ما في وسعه...
الصيف هو الوقت المناسب للاستمتاع بالألوان الصاخبة المبهجة‏,‏ فبعد شهور الشتاء التي فرضت عليك استخدام الألوان الداكنة المحدودة لجلب الدفء ودف...
سر حياتي هو أنني أعيشها ببساطة وتلقائية وبلا تعقيدات‏,‏ وأحرص علي أن أكون إيجابية من أجل نفسي حتي أستطيع أن أحب الآخرين والحياة‏...‏ أنا كائ...
إذا كان عندك ابن يخطو نحو المراهقة فعود أذنيك علي سماع كلمة تعبان‏!‏ فعلي الأرجح لن يمر يوم دون سماعها لأن المراهقين بالفعل متعبون‏,‏ هم يست...
عدد رقم : 9524 | 25 مايو 2017
وجعلنا من الماء كل شيء حي‏,‏ آية كريمة ازداد فهمنا لها بعدما أثبت العلم الحديث أن الماء يدخل في تركيب كل الكائنات الحية بل حتي الجمادات‏,‏ و...
أنا شاب في آواخر العشرينيات من عمري‏,‏ أتيت من محافظتي في أعماق الصعيد بصحبة والدي الذي أضطر لـتلقيط أكل عيشه في القاهرة
يبدأ رمضان برؤية هلاله‏,‏ لذلك أصبح الهلال رمزا للشهر الكريم وتعبيرا عن مقدمه‏,‏ وأصبحت الوسيلة الأسرع للإعلان عن الترحيب بالشهر هي استخدام ...
في العدد السابق أشرنا إلي الضغوط الإضافية التي يتعرض لها المراهقون في شهر رمضان بسبب حاجة نموهم الجسماني السريع للغذاء طوال اليوم‏,‏ وبسبب ا...
عدد رقم : 9517 | 18 مايو 2017
من منا لم يجرب الإحساس بالخمول والكسل في رمضان؟ ذلك الشعور بالكسل والرغبة في الاستلقاء أمام التلفاز دون عمل شيء خاصة بعد تناول إفطار دسم‏,‏ ...
قرأت مشكلة الأسبوع الماضي بعنوان البنطال وقميص النوم كما قرأت مشكلات كثيرة تشكو كاتباتها من استغلال الأزواج لهن ماديا أو اعتمادهم عليهن‏,‏ ف...
الضغوط الطبيعية التي يتعرض لها المراهقون تزداد وتتضاعف بحلول شهر رمضان‏,‏ مما يتطلب من الوالدين مزيدا من التفهم والاحتواء وأيضا التماس الأعذ...
حتي لو كان البيت بلا أطفال بالتأكيد سيشعر ساكنوه من الكبار بالبهجة لو امتلأت أركانه بالطقوس والرموز الرمضانية‏,‏ أما لو كان هناك أطفال فسيكو...
عدد رقم : 9510 | 11 مايو 2017
الانتماء ليس شعارا ولا هو توصيف سياسي كما يعتقد البعض‏,‏ الانتماء هو حاجة أساسية من حاجات الإنسان لا يكتمل سواؤه النفسي دونه‏:‏ الانتماء للأ...
أنا سيدة في أواخر العشرينيات نشأت في قرية صغيرة لأسرة بسيطة الحال لكنها اهتمت بتعليمي أنا وإخوتي فحصلت علي مؤهل من كلية مرموقة فتحت لي أبواب...
لم تعد الإضاءة مجرد نجف يضيء الأسقف ولا حتي أباجورات تضيء جوانب البيت‏,‏ بل اعتمدت الاتجاهات الحديثة في عالم الديكور علي الإضاءات غير المباش...